Waarom Psychotherapie?

Laat ik beginnen met te zeggen dat het hard werken is, zowel voor de cliënt als de therapeut.

Ik verwijs mijn cliënten altijd graag naar het boekje van A. Lobel, Kikker en Pad zijn altijd samen en dan vooral het hoofdstuk over de tuin.

Het gaat niet vanzelf, je moet het zelf willen en het kost tijd en energie.

Dat is een grondregel die ik altijd hanteer.Hoe komt het dat men toch eerder naar de huisarts gaat met een lichamelijke klacht,terwijl als men psychisch vastloopt dan denkt men gauw het gaat wel over! Als men vastloopt in het leven en het niet meer ziet zitten, niet meer voor of achteruit kan, steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, steeds slechter gaat functioneren, dan vindt men het moeilijk om naar een psychotherapeut te gaan. Dat heeft is mijn ervaring, met schaamte te maken dat men niet zelf zo sterk is om zich daar bovenuit te vechten.

In een leven zijn traumatische - en andere nare ervaringen van invloed op je dagelijkse leven.Het is moeilijk te erkennen, ik heb hulp nodig.Als men eenmaal toch die stap zet en het vertrouwen in de therapeut er is, dan hoor ik vaak, waarom ben ik niet eerder gekomen.Mijn ervaring is dat er voor alles een tijd is, dus ook dit hoeft niemand zich aan te rekenen.Het doel van de psychotherapie is om u een beter leven te laten hebben en u inzicht te geven in hoe het leven heeft kunnen verlopen zoals het is verlopen en dat u vanuit het hier en nu als een autonoommens verder met uw leven kunt.

Kortom het is hard werken, maar het is de moeite zeker waard, het gaat om u zelf.